Depuis plusieurs mois, je travaille a acquérir une posture corporelle plus équilibrée et une meilleure proprioception.
J’ai notamment été accompagné par une pédagogue du mouvement.
Dans ce cadre notamment et durant mes pratiques chamaniques, je marche pieds nus. Les avantages sont nombreux ; je vous invite à lire à ce sujet et à expérimenter.
Voici seulement ici, un partage rapide d’une expérience vécue, il y a peu et qui peut vous inspirer…
Je monte et descends régulièrement (depuis 30 ans environ) un sentier de terre/cailloux qui amène à un site tenu discret que j’affectionne. Il doit y avoir 40 mètres de dénivelé. Pour avoir fait le chemin bien plus de 100 fois, je peux affirmer qu’à chaque fois que je suis chaussé, je glisse au moins une fois sur le trajet.
Pieds nus, je n’ai jamais glissé ! Toujours stable et sûr.
J’en ai pris conscience dimanche…
Merci pour votre lecture
Prenons soin de nous, restons libres et insolents.
Mitákuye Oyás’iŋ
Jérémie
JEREMIKARUS 